Svenska kyrkans klimatambassadörer har skapat en kalender för fastan 2024. Här kommer den laddas upp, vecka för vecka. Kalendern är fri att dela och sprida där och till dem som vill både i sociala medier och i fysisk form. Den passar bra att skriva ut i A3 format och kan sättas upp i kyrkor, på anslagstavlor, i församlingshem, i lunchrummet eller på arbetsrum. Vi hoppas kalendern kan bli en inspiration, en utmaning och starten på goda samtal och ändrade vanor.

Scrolla neråt så kommer det under fastans tid fyllas på med nya veckor och nya utmaningar.

Den grafiska designen står Alexander Rydberg för.

Vecka 1 handlar om medmänsklighet och klimaträttvisa. Vill du lära dig mer om ekoteologi och hur klimatet hänger ihop med vårt kristna uppdrag (utmaning 2)? Här finns tips på vad du kan läsa. Klicka dig runt på vår resursbank och lär dig mer.

Här är veckans andliga övning i sin helhet
En övning om inkomst, miljöpåverkan och utrymme för längtan

Ofta kan det kännas trist och tråkigt med alla måsten och borden runt klimat och miljö. Egentligen är det dock ganska enkelt. Det handlar om inkomst. Generellt sett gäller att ju högre inkomst desto större påverkan. Ju mer pengar vi har desto högre konsumtion och desto fler fritidsintressen, resor och aktiviteter. Oavsett hur mycket pengar du har är denna utmaning lite annorlunda. 

Sök dig till en lugn plats, gärna utan alltför mycket intryck från vårt mänskligt skapade samhälle. Ägna en stund åt att fundera på vart dina pengar går. Vilken värld jobbar dina pengar för? Hur skulle ditt liv se ut om du tjänade 22 100 kronor i månaden? (den lägsta medianlönen i Sverige enligt SCB, 2020) Vad skulle du behöva avstå?  Just att avstå saker, förluster, är något vår mänskliga hjärna inte gillar! Vad händer om du istället tänker på hur mycket utrymme du skulle kunna frigöra i ditt liv? Vad skulle du fylla med istället? Vad kan du uppfatta för längtan bortom jobb, pengar, prylar, måsten och borden? Hitta en sak som du inte ska göra en tid framöver för att lämna utrymme för din längtan.

Den andliga övningen är skapad av Frida Gårdmo

Vecka 2 handlar om mat och hur den påverkar vårt klimat.

Här är veckans andliga övning i sin helhet

 Denna utmaning handlar om att reflektera över vilka varelser du möter.

Ofta menar vi människor att vi är unika eftersom vi är de enda varelserna som har ett talat språk. Men är det verkligen sant? I psalm 175 står det: “Om än varje träd och gräs på vår mark fått stämma och talande tunga”

Reflektera över de människor, träd, fåglar, spindlar, myror eller växter av olika slag som du möter under en promenad. Vilka möter du? Känner du till deras namn? Vad har de för behov och längtan? Vad skulle de kunna berätta för dig?

Nyfiken på olika djurs språk? Läs Livets tunna väggar av Nina Burton.

Den andliga övningen är skapad av Frida Gårdmo

Vecka 3 handlar om våra konsumtionsvanor och vårt förhållningssätt till kläder.

Här är veckans andliga övning i sin helhet

Vad förvaltar du? Vad beskyddar du? Vilken är din plats på jorden? En övning om din andning och det gröna i världen.

När du andas, andas du ut koldioxid som växter både i din närhet och långt borta, tar upp via fotosyntesen och omvandlar till syre som du senare andas in.  Hur hänger din andning ihop med resten av världen?

Stå eller sitt i några minuter och fokusera enbart på dina andetag, in och ut. Blunda gärna och känn hur andningen flödar genom dig. Öppna ögonen och se dig omkring. Finns det något som börjat grönska ännu? Föreställ dig hur det ser ut när löven slagit ut och marken är grön igen. Andas ut och följ i tanken dina koldioxidmolekyler, in i ett träd och ut över världen. Andas in och tänk dig hur syret har flödat ut från palmblad långt borta. Varje andetag är en bön.

Hur förvaltar och skyddar du allt det gröna i världen? Vad har du gjort den senaste veckan, är det sådant som skyddar eller försvagar den gröna infrastruktur vi är beroende av? Tacka Gud för de gröna växterna och allt som de ger oss.

Den andliga övningen är skapad av Frida Gårdmo.